애사비 효능1 애사비(애플사이다비니거)를 활용한 건강한 다이어트 요리 레시피 1. 애사비(애플사이다비니거)란?애플사이다비니거(Apple Cider Vinegar), 줄여서 애사비는 사과를 발효시켜 만든 식초입니다.이 식초는 건강과 다이어트에 좋은 효능으로 유명하며, 세계적으로 널리 사용되고 있습니다.애사비는 일반 식초보다 부드럽고 은은한 단맛이 나기 때문에 다양한 요리에 활용할 수 있습니다.특히, 소화 촉진, 혈당 조절, 지방 연소 등의 효과가 있어 다이어트를 하는 사람들이 많이 찾습니다.오늘은 애사비를 활용한 건강한 다이어트 요리 레시피를 소개해 드리겠습니다.2. 애사비를 활용한 건강 요리 BEST 31) 애사비 양파 피클 – 저칼로리 다이어트 반찬✅ 준비 재료 • 양파 2개 • 애플사이다비니거 1컵 • 알룰로스 1컵 • 물 2컵 • 소금 1작은술✅ 만드는 방법 1. 유리병 소.. 2025. 2. 1. 이전 1 다음